Os textos dissertativos apresentam e discutem um tema. Para escrever a
dissertação, é necessário:
1) apresentar
o tema e, preferencialmente, um recorte histórico ou literário que se conecte
com o tema;
2) apresentar
a tese (sua opinião/posicionamento sobre o tema);
3) discutir
o tema, a partir de evidências, fatos, comparações, justificativas, exemplos,
comentários de voz de autoridade etc.;
4) finalizar
o raciocínio, ou seja, desfechar o texto, retomando e reforçando o ponto de
vista defendido ao longo do texto ou apresentando soluções ao problema
enfrentado.
Texto I
Zonas azuis e os segredos da longevidade: Estima-se
que apenas cerca de 20% da longevidade esteja atrelada a fatores genéticos.
Assim, fatores ambientais, como principalmente o estilo de vida, correspondem a
80% da chance de nos tornarmos longevos. Mas quais os fatores que podemos
modular pensando em viver mais e melhor? Uma boa pista pode estar nas zonas
azuis.
O que são essas zonas azuis? Zonas
azuis (blue zones) são regiões do planeta associadas à longevidade, pois têm
uma alta concentração de indivíduos centenários. A expectativa de vida nessas
regiões é bem acima das médias globais e nacionais. Outro ponto de destaque é a
incidência baixíssima de doenças crônicas. Em outras palavras, nas zonas azuis vive-se
mais e com mais qualidade. Até hoje, foram validadas 5 zonas azuis no mundo.
São elas: a ilha de Okinawa no Japão, a região da Ogliastra, na ilha Sardenha
na Itália, a península de Nicoya na Costa Rica, a ilha de Ikaria na Grécia e a
comunidade adventista de Loma Linda nos Estados Unidos.
Disponível em: https://magistralbr.caldic.com/blog/zonas-azuis-e-os-segredos-da-longevidade.
Acesso em 21 mai.2026.