Apesar de evitar a necessidade de deslocamento,
trabalhar em casa pode ser muito cansativo. Entenda os motivos.
Raciocínio lento, dificuldade de concentração, sono
excessivo, esquecimento, irritabilidade – esses são alguns sinais do cansaço
mental, que geralmente ocorre quando a demanda que temos é maior do que a nossa
capacidade de processamento de informações. Essa sensação de exaustão da mente
tem sido muito comum para quem está trabalhando no modelo de home office
(trabalho remoto), e isso pode ter relação com a mudança na forma de comunicação
com as pessoas, o excesso de telas, as reuniões online, a dificuldade de se
desligar do trabalho (já que ele “se mistura” com a vida pessoal) e toda a
mudança de rotina – que muitas vezes envolve cuidados com os filhos durante o
período de trabalho – além da falta de um espaço apropriado para trabalhar. Fora
as questões específicas da parte profissional, o momento de incertezas, o
estresse prolongado e a preocupação excessiva que temos sentido por causa da
pandemia também podem levar à exaustão, assim como a quadros de ansiedade.
Nesse último caso, o contrário também pode acontecer: a sensação de exaustão
pode causar ansiedade devido à preocupação de não conseguir dar conta de todas
as atividades.
RIBEIRO,
Maiara. Disponível em: https://drauziovarella.uol.com.br/psiquiatria/por-que-o-trabalho-remoto-causa-tanto-cansaco-mental/.
Adaptado para fins didáticos, Acesso 10.mai. 2023.
Texto III
https://exame.com/carreira/vantagens-desvantagens-home-office/.
Acesso em 14.jun.2022.
PROPOSTA DE REDAÇÃO: A partir do
material de apoio e com base nos conhecimentos construídos ao longo de sua
formação, redija um texto dissertativo-argumentativo, em norma padrão da língua
portuguesa, sobre o tema: “O home office e a interferência das tecnologias nas
relações de trabalho”. Apresente a proposta de intervenção social que respeite
os direitos humanos. Selecione, organize e relacione, de maneira coerente e
coesa, argumentos e fatos para defesa de seu ponto de vista.
Podcast - Home office
